Chorobu je nutné zvládať s aktívnym a odhodlaným prístupom.
To, samozrejme, závisí od každého jednotlivého pacienta, jeho osobnej situácie a schopnosti vyrovnať sa so stresom. Crohnova choroba a jej mnohostranné prejavy sú stresové faktory, ktoré môžu ovplyvniť váš život. Je len na vás, aby ste prevzali iniciatívu do vlastných rúk a aktívne sa vzopreli svojmu strachu, stresu a chorobe. Svoju cestu začnite sebareflexiou alebo relaxáciou. Ak svoje obavy nepoznáte a nechápete ich, nemôžete ich prekonať.
Niet pochýb o tom, že Crohnova choroba priniesla do vášho života množstvo zmien. Ísť do kina, reštaurácie alebo nákupného centra môže byť pre mnohých pacientov, najmä na začiatku, veľmi stresujúce, ale mali by ste si zachovať pozitívny postoj a optimistický pohľad na život.
http://www.crohnscolitisfoundation.org/assets/pdfs/living-with-crohns-disease.pdf
https://inflammatoryboweldisease.net/living-with-cd/mental-health/
https://www.healthline.com/health/crohns-disease/depression#symptoms
http://www.crohnscolitisfoundation.org/assets/pdfs/emotional.pdf
http://www.crohnscolitisfoundation.org/campus-connection/managing-ibd/mental-health/
EM-109990